泌尿科专科医生 Consultant Urologist
你可以有1000个借口不去看医生,但只有一个理由要去,那就是我要健康。
定期例行健康检查好处多,通过医疗手段,以数据化、专业化的方式检查健康状况,鉴定健康风险。在早期发现疾病,尽快展开治疗,各方面的风险和治疗效果都会有大大的不同。《我要健康MY HEALTH》观察到男性对于健康风险的忽略及迷思,特邀泌尿科专科医生李永业分享关于男性健康检查的点点滴滴。
一名男性若要进行健康检查该选择什么项目呢?李永业医生根据男性人生路上所伴随不同的风险和挑战给予建议。
未婚男性
全身性的检查,包括肾功能、肝功能、胆固醇、性病风险(性活跃的男性)等等。
已婚男性
若面对生育方面的挑战,则可进行精子检验,检查精子的活跃度、数量、形状等等。若面对性生活满足感的问题,如勃起功能障碍、早泄、性欲降低等等,可以检查雄激素、前列腺等等,看看问题出在哪里。
中年男性
主要面对两大挑战,分别是前列腺以及癌症的风险。男性过了50岁来说,常会面对排尿的困扰——夜尿、小便慢、小便要出力、频尿等等,这些都是需要检查前列腺,看是否有癌化,或者这些问题是否对患者造成影响。
年长男性
主要注意癌症风险。若有抽烟的男性,则要留意肺部的健康;若经常便秘、大便出血、腹泻等等,还是要做直肠镜检查比较安全。前列腺的部分可以通过前列腺检查及肛门指检,排除前列腺癌的可能性。
平日里要做睾丸自我检查及观察自己的身体状况。若情况良好,建议每两年进行健康检查。
若进行高风险性生活,每半年至一年进行健康检查。生活习惯和饮食习惯较不健康的男性,心血管疾病风险高,建议每半年至一年进行健康检查。
盘点阻碍男性定期进行健康检查的理由,不外乎以下几点,让李永业医生逐个解答:
■健康检查要去专科才能做,很麻烦的!
□这是很多人的误解。其实上述的检查都很简单,只要有相应的设备,在家庭医生的诊所或检验中心就能完成。除非是更彻底的检查如心脏压力测试、肠胃镜检查,才需要到专科进行。
■肛门指检好可怕!
□让人闻风丧胆的肛门指检是指医生用手指伸进患者肛门以检查是否有病变的情况。听起来确实是不那么愉快的体验。李永业医生开玩笑说,医生的手指头很小的,连粪便都能通过的肛门,无需担心手指。
■身为男性,怎么可以动辄就去看医生呢!
□社会的既定观念,要求男性又要威又要猛。男性顾虑他人眼光,也过不了自己那关,导致延迟求诊,耽误了治疗,也是常有的事。数据显示,女性的寿命比男性长。一方面是男性生活方式高风险,包括吃肉多、喝酒抽烟等等,患病几率提高;另一方面,延迟求诊和恐惧的心理也带来了一定的影响。
■没病为什么要看医生?
□纵观医药系统,对男性有一些“不公平”的情况,女性在还没生病就会被鼓励去求诊,如初潮、怀孕检查、停经、每年例行体检等等,都很常见。而男性往往都是生病了才求诊。李医生笑说,男性的汽车还没坏就会拿去service了,自己的健康为什么做不到呢?
Testicular Self-Examination (TSE)
睾丸自我检查
不是坏蛋摸蛋蛋
睾丸癌发生在18-38岁的男性身上。李永业医生鼓励男性在家每两周在洗澡时对睾丸进行自我检查,检查是否有硬块或任何异常变化。
Photos & Video : Afiq, 123RF
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