Yen@Out Of The Package
根据美国Mindbody公司显示，2020年3月以来，虚拟锻炼的数据有着显然的增加：选择使用预录视频的消费者从2019年的17％提升到73％；每周使用直播课程则从2019年的7％上升至85％。
疫情期间，消费者的锻炼实际上比以往更多， 有56％的受访者每周锻炼至少5次。原因为消费者能在一键之下就能上课，也不需要通勤。
瑜伽是目前最受欢迎的虚拟课程，占虚拟预订量的32％。即使健身房重新开放，瑜伽将预测会持续流行，因为它的触感非常低，学生也可自带垫子。瑜伽外，最受欢迎的课程为高强度间歇训练（15.6％），普拉提（8.3％）和巴雷（7.9％）。
因为疫情，那台摆放在居家一角被“转型”成为晒衣架的跑步机或许就在这时成了救赎——当然，若当初没有冲动买下，或平日皆投奔健身房的人而言，这非常时期就唯有“靠自己”：从借助爬楼梯当作登山，在阳台上跑马拉松，到依偎厨房料理台做锻炼——或许让人意外的是：居家健身业似乎将在逆流中出线。
溢出创意大改设计
像工业设计师伊夫·贝哈尔（Yves Béhar）有份参与创办的健身公司和系统Forme Life就在近期推出了新品。筹备了近三年半的Forme健身机乍看像一面全身镜，但开启后，镜面将变为可语音控制的屏幕，让用者可进行拳击、核心和四头肌等多种训练程序，也可以从侧面拉出阻力训练臂来进行肱二头肌的拉伸——即便是初学者，甚至是银发族，也能借由健身机内的AI（人工智能）和动态跟踪技术，定制更为灵活且个人化的锻炼与调整。
当然，这类预录与直播式的AI教学方式显然就是现阶段高科技健身机的基本：像早前让各大明星如瑞安·雷诺兹等人趋之若鹜的Peloton健身单车就是佳例。该公司还曾被《福布斯》杂志命名为“健身世界的Netflix”——即内置能开启“网红”教官的课程的应用程序而名声大噪。“对我而言，健身往往需要通过指导来获得动力。”贝哈尔解释，“除了在屏幕上显示出提醒和数据外，获取专家的指导亦是至关重要的锻炼手法。”
如Forme与Peloton般有赖于屏幕进行训练的登山机CLMBR，却在Cactus设计工作室的巧思下，完全大改这类在过去四十年里几乎没有过创新的健身器材。一般，印象中的登山机都拥有显著的中轴设计，但设计师却发现，这样的设计不仅会阻挡用者视线，也有可能干扰到运动时的正确姿势。所以，借由轻巧的铝制作框架，新的登山机就能在形态上将手把和踏板置于结构左右两端，而屏幕也能缩小并拉远。结构内置的音响系统也无需让用者再自费添购，有效让居家训练拥有难以置信的高效性。
让健身更理所当然
谈到创新，可以追溯到公元前四世纪的“室内划船机”也在近期有了变身：从美国、德国到中国，都各自推出了独特且得奖的设计。论形式，美国出品的Hydrow划船机的光滑和雕塑感是绝对新颖的。看似来自未来，这台划船机的特色就是舍弃了传统的水箱设计，也就让机身拥有了个更流畅的线条，仿如一台经典车或家具。德国STIL-FIT出品的FLOW ONE和中国莫比的Casa虽然传统，但都可以可轻松地在狭窄空间内垂直存放，因此即使蜗居再小，也就不再有借口说没空间做居家健身了！
想想，在疫情前忽略家中跑步机的那些人，是否真的将在疫情后对其有所改观，还是将一仍旧贯？而心血来潮添购居家健身器材的人又能维持多久？会不会在疫情后就放弃？——这，或许永远将是居家健身的挑战。但诚如贝哈尔所说：“我们正在进入一个新时代，而养生与健康是我们将要进行的一项关键投资。”
若设计能在这个时代里贡献一份力，那就是可以让运动这一“苦差事”变得不再难。对不？
Photos ：各品牌 / iF Award
